Terapias Naturales - Terapias Alternativas

Video - Ejemplo Cómico de Bailoterapia

Es muy divertido… Ja¡ Ja¡ Ja¡

Video - Ejemplo de Bailoterapia

Resultan incontables las diversas maneras aplicables para  beneficiarnos de las posibilidades que brindan al hombre los ejercicios y la cultura física en general.

Esta verdad pude constatarla una vez más en Moa, donde presencié el trabajo del técnico Juan Miguel Vidal, quien días tras días,  reúne en el Policentro moense a un amplio grupo de personas, la mayoría mujeres, para orientar y dirigir ejercicios y movimientos musculares al compás de música, a lo que llama Bailoterapia.

Desarrolla una concepción más amplia de lo observado en la gimnasia musical aerobia, pues en el caso de la  bailoterapia los distintos ejercicios hacen trabajar todo el cuerpo, de forma más intensa y por mayor tiempo, con acciones que a veces se asemejan a una baile con  el compás del ritmo constante de la música y la animación micrófono en mano de Yanquiel Balseiro.

Aseguró Juan Miguel que esta iniciativa comenzó a aplicarla en Venezuela, cuando colaboró en ese hermano país y luego la continuó en su natal Moa, con  el objetivo de mejorar la calidad de vida y física en  particular de las personas que desean ejercitarse con la bailoterapia, que  constituye al mismo tiempo labor de estímulo mental y recreación.

Y su iniciativa ha tenido una gran aceptación, por eso el Policentro se llena de siete a ocho de la tarde-noche de lunes a viernes, con una matrícula que se mantiene bastante estable, aunque Juan Miguel también dirige la actividad  en días específicos a Leer el resto del artículo »

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En la actualidad, existen corrientes deportivas que se escapan del concepto tradicional y se adaptan a la realidad del hombre de esta nueva era. Pensar en el baile como un negocio lucrativo, y que además capte una gran cantidad de adeptos, podría haber sonado como una idea descabellada hace tres años, pero en la actualidad constituye una de las actividades más populares en los gimnasios y espacios deportivos en todo el país.

La Bailoterapia se ha convertido en el “pan nuestro” de padres, trabajadores y estudiantes de cualquier edad y sexo, que buscan una alternativa más flexible y entretenida en el campo del entrenamiento físico. Sus beneficios no se limitan solamente al cuerpo. Diversos especialistas afirman que el baile es una entretenida vía para drenar malestares resultantes del estrés, así como también constituye una buena terapia para generar un buen estado anímico.

La idea del baile como una forma de quemar calorías y sentirse bien, surge como consecuencia de las clases que impartía el instructor Pedro Moreno en diversos gimnasios de la capital caraqueña. El concepto queda patentado cuando decide unirse al administrador Roque Cedeño, y entre ambos crean una marca que empieza a darse a conocer no sólo en Venezuela, sino en otros países de Latinoamérica como Leer el resto del artículo »

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