Información sobre Helioterapia
Todos los fenómenos vitales pueden considerarse como resultado de la circulación de la energía solar.
-Efectos de los baños de sol-
Efecto físico y químico sobre la piel o pigmentación. Estimulantes sobre el sistema nervioso. Aumento del metabolismo. Efecto bactericida. Aumento de la oxigenación sanguínea. Favorece la asimilación por parte del organismo del calcio y de otras sales minerales y vitaminas. De efecto depurativo al eliminar por el sudor toxinas e impurezas-. A dosis racionales regulan la temperatura orgánica y el ritmo cardiaco.
-Clases de baños de sol-
Baños de sol a cuerpo desnudo. Baños de sol sudoríficos. Baños de sol parciales de pierna, brazos y vientre.
Estos baños hay que tomarlos siempre con mucha precaución y de forma gradual y después del baño, si ha habido sudoración, conviene la aplicación de agua fría.
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