Mantras - Tratamiento mediante el sonido
“No debemos olvidar el valor de los LOS MANTRAS”, en el tratamiento mediante el sonido :
Con este nombre se define en la lengua Sánscrito , ( el idioma de la humanidad por ser el más antiguo conocido ), a los sonidos cantados , o sea producidos por el aparato bucal del hombre con fines terapéuticos y espirituales. MAN : mente, TRA : liberación.
Han sido utilizados desde tiempos remotos y se encuentran referencias históricas en la medicina Ayurveda ( 6.000 A. de C. ) En La Cábala de los israelitas , donde se hace referencia a la pronunciación de cada letra del alfabeto hebreo con el objeto de tratar un órgano en particular del cuerpo humano.
Comenzaremos por conocer sonidos no mántricos simples y sus indicaciones terapéuticas .
Vocalizando a cada una de las cinco vocales ya podemos obtener las mas elementales acciones en beneficio de nuestra salud. En todos los casos se deberán tomar la necesarias medidas de respiración al tiempo que buscar un lugar tranquilo para la buena práctica que nos permita inspirar profundamente , buscando de llenar primero la cavidad abdominal e inmediatamente los pulmones desde bajo hacia arriba, y posteriormente exhalando pausadamente el aire, al tiempo que se pronuncia la letra o palabra indicada ( leer más adelante norma básica de la respiración ).
AAAA: Actúa sobre la parte superior de los pulmones. Indicado en prevención y tratamiento de todas las enfermedades locatizadas en este terreno.
EEEE: Actúa resonando la garganta por lo que : aclara la voz, mejora la función de la tiroides y paratiroides y es un sonido anti estres . Para su correcta practica se deben seguir los pasos de inspiración por nariz y espirar a continuación de forma penetrante, abriendo la boca como en un gesto de una sonrisa. Despeja el cerebro, ojos, nariz, oídos y da un sentimiento de placer y Leer el resto del artículo »
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