Terapias Naturales - Terapias Alternativas

Alfonso Caycedo  usa y practica la hipnosis, de hecho algo en la sofrología parece tener siempre una orientación hipnótica, o de carácter autohipnoide. Hay un esfuerzo permanente entre sus partidarios de recordar a los demás que no tiene nada que ver con la hipnosis, excusatio non petita ……….,  de tal forma que consiguen con ese esfuerzo lograr una asociación automática entre sofrología e hipnosis.

Caycedo practicaba la hipnosis con éxito, buscó  un método que permitiera a las personas lograr los mismos resultados que con la hipnosis, sin someterse a la voluntad de otra persona. Utiliza en su método una mezcla de ejercicios que tienen su origen en el yoga, el budismo, el entrenamiento autógeno, la relajación progresiva y como no reminiscencias de la hipnosis tradicional, y lo transforma en una mezcla original que se convierte en la sofrología.

No es un método original del modo que pueda serlo la Relajación progresiva, se define con más facilidad por lo que no es la sofrología: no es hipnosis, no es una nueva religión, no es un método oriental con otro nombre, no es parapsicología. En cuanto a lo que es entra en coincidencia con la mayor parte de los otros métodos de relajación y meditación: es Leer el resto del artículo »

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En el año 1960 la hipnosis estaba totalmente desprestigiada a nivel científico y Caycedo, un joven médico colombiano que estudiaba y trabajaba en Madrid, cayó en la cuenta de que los fenómenos de la consciencia bautizados como hipnosis “no correspondían -según sus propias palabras- a las descritas por muchos autores que jugaron un papel importante en la construcción de tópicos históricos sobre los que cristalizó poco a poco gran parte del pensamiento mágico de nuestro tiempo. A pesar de las violentas, casi heroicas luchas que han librado grandes médicos para “purificar” el estudio de la hipnosis, de los fenómenos hipnóticos, fueron más potentes las fuerzas de la magia y el mito. Fueron más numerosas y tuvieron más impacto los magos, los prácticos del escenario y de music hall, los practicantes de ciencias ocultas o los aficionados a la ciencia ficción…”

Entonces buscó una terminología nueva y propuso la palabra sofrología que, según su creador, deriva de las raíces griegas sos -que para los griegos de la antigüedad clásica encerraba un significado muy amplio que podemos resumir como armonía, equilibrio, etc.-, phren -mente- y logos -estudio-. A partir de lo cual propuso delimitar la consciencia humana en niveles -modificaciones cuantitativas de la consciencia en el Leer el resto del artículo »

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