Terapias Naturales - Terapias Alternativas

Consiste en el tratamiento a través del agua aplicada de forma externa con el fin de provocar reacciones curativas en el organismo. El efecto del agua sobre el cuerpo produce reacciones de tipo nervioso, circulatorio y térmico. El efecto fundamental de la hidroterapia es el de la desintoxicación orgánica, mediante la expulsión de toxinas.

Las aplicaciones de agua fría, se hacen sobre un cuerpo que se haya calentado previamente, y en un ambiente caldeado. Estimulan el metabolismo y la producción de calor. Y las de agua caliente se recomiendan para personas debilitadas, estos baños son relajantes y bajan la tensión arterial.

Toda sesión de hidroterapia, tiene que terminar con una aplicación general fría y luego calentar rápidamente el cuerpo por procedimientos naturales, y se conocerá que se ha conseguido la reacción precisa, cuando la piel haya recobrado su calor natural y no se tengan escalofríos o frío.

No debe aplicarse en general agua caliente a un enfermo con fiebre, pues para bajar la temperatura las aplicaciones deben de ser frías. Para que la aplicación fría sea útil, hay que almacenar calor previamente, para conseguir después la reacción, bien sea mediante abrigo, ejercicio o calor externo.

-Clasificación de las prácticas de hidroterapia-

-Aplicaciones generales.- Con percusión, ducha fría, ducha caliente, ducha
templada y fría, ducha progresiva, duchas progresivas frías, ducha escocesa, ducha alternativa, chorro general, baño de lluvia, baño de inmersión, envolturas generales mojadas, baño de vapor general.

-Aplicaciones locales.- Ducha local fría, ducha local caliente, chorros locales, baños de pie de agua caliente, baño de medio cuerpo, baño de asiento, baño de tronco, baño genital, baños de pies de agua quieta, baños de manos y brazos, baños de ojos, lociones locales, compresas, baños de vapor parciales.

Estas aplicaciones se pueden hacer solas con agua o acompañadas con infusiones de plantas medicinales o con arcilla o barro.

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